第182章亚健康各症饮食调理【便秘调理膳食（一）】 (第2/2页)

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麻粥的调养功效：

- 滋养肝肾：芝麻具有滋补肝肾的作用，可用于肝肾阴虚所致的头晕目眩、耳鸣耳聋、须发早白等症状。

- 润肠通便：�

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